泳池中的礼仪——文明游泳
1、顺游:泳道不是咱自家的,一条泳道中只要有其他人,哪怕只有一个,你也要按照国内行车的规矩:右侧行驶,以泳池底的水线为界,靠右侧游。谁都不希望迎头碰上人,尤其是仰泳的,会仰泳的朋友肯定有同感。
2、尽量不超越前者:你可能速度比较快,当你赶上前边的游泳者的时候,尽量不要超越他(她),因为超越同泳道的人时,首先容易与对面来人发生碰撞,其次碰到你正要超越的人(国际泳联的规定:泳道宽度2.5米,两个蛙泳的成年人肯定游不开),还有一点,你可能没有考虑:将要被你超越的人速度其实可能不慢,他(她)一旦加速,你会在逆行道上处于非常尴尬的位置(开过车的人肯定能理解)。你的速度确实比较快的话,可以等前者游到一定位置时再出发,以避免泳道超车。实在需要超车时要先确认有把握的超车距离,并用自由泳快速超过,以免逆行撞车;超车时不要用蛙泳,以免蹬到被超者。
清洗头发不要太草率
头发被浸湿后,很容易病菌,而且池水中的氯制剂会直接损伤发干,导致发质枯黄、干涩,所以游泳后一定要仔细洗头,再用护发素加强保护。有些人游泳后不用洗发水,只用热水随便冲一下或者干脆就用毛巾把头发擦干,这样会残留病菌,如果头皮破损的话,伤口很容易被污染。
适当滴氯眼
潜水时戴上游泳镜,避免含有病原微生物的池水进入眼睛,导致。此外,池水中的消毒剂也刺激眼结膜。游泳后如果眼睛酸疼,或有其他不舒服的感觉,可适当用点氯眼,预防眼睛。
您好,欢迎莅临一禾园林,欢迎咨询...
触屏版二维码 |